Master ” Linee guida nell’allenamento sportivo marziale” 19 Settembre 2015

MASTER_page_1Il Master ha l’obiettivo di creare un piano di studi da approfondire in singoli Master specialistici e studi bibliografici. Come si evince dal programma, verrà data molta importanza al concetto di “Preventiva”, ovvero l’insieme di cognizioni di biomeccanica, fisiologia e chinesiologia che consentono, in qualunque disciplina si pratichi o si insegni, di attuare esercizi che non rechino danno al praticante. Altro punto focale, saranno le ultime rilevazioni scientifiche sulla “macchina uomo”, che negli ultimi 10 anni hanno spinto gli insegnanti più coscienziosi ad adeguare i propri protocolli di allenamento in vista del massimo rendimento della prestazione tecnico-condizionale, a fronte del minor consumo energetico. Verranno, inoltre, discusse le tecniche di trasmissione della conoscenza, completamente riviste nell’ultimo decennio (il 90% del 10% del cervello che conosciamo è stato scoperto negli ultimi 15 anni). Nell’ultima parte della giornata, si darà spazio alla pratica, per attuare i concetti discussi durante la sessione teorica.

Il Master si terrà presso l’ A.S.D. Sinergy Sport, Viale Roma 238 -Guidonia RM, sotto la docenza del Maestro Stefano Roccatano, con l’assistenza degli Allenatori Alessio Andriolo e Maurizio Cianfanelli

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